109542-ONJ5JO-129Entregar discursos e apresentações em eventos e reuniões são formas incríveis de melhorar a sua reputação enquanto especialista e de aumentar a sua visibilidade e a da sua empresa. Independentemente de se achar ou não um grande orador, é possível melhorar ao ponto das suas apresentações se tornarem memoráveis. Com algumas dicas e alguma prática, pode tornar-se num orador, cujas palavras, serão sempre lembradas.  Ler Mais

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A sua família e amigos podem estar a matá-lo!

E não estou a exagerar. Um estudo no New England Journal of Medicine demonstrou que se um amigo seu  se tornar obeso, a probabilidade  de se  tornar obeso também aumenta  57% . Portanto, se tiver relações estreitas com pessoas saudáveis, é muito provável que seja (ou se torne) mais saudável também. A doença não é apenas algo que se contrai, é algo que se imita.  Ler Mais

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Quanto mais livre estiver, melhor está a utilizar o tempo. Parece estranho, não é verdade?

Estar ocupado é uma grande desculpa para não se fazer o que se tem mesmo de fazer, para evitar as poucas ações cruciais que fazem, verdadeiramente, a diferença nos resultados acredite ou não, só é possível realizar o que é realmente importante, desocupando-se.  Ler Mais